Szanowni Rodzice! Kochane Maluszki!

Przedstawiam Wam dzisiejsze propozycje pracy w domu. Na początek proponuję kilka ćwiczeń gimnastycznych:

– Ćwiczenia mięśni grzbietu „Huśtawka” – dziecko zabiera pustą pisankę (drewnianą lub styropianową) oraz staje w rozkroku. Trzymając pisankę oburącz, huśta nią w przód i w tył pomiędzy nogami.

– Zabawa z elementem rzutu „Hop, do góry” – dziecko podrzuca pisankę trzymaną w dłoniach i stara się ją złapać ponownie.

– Ćwiczenia mięśni brzucha „Nie zbij jajka!” – dziecko wykonuje siad prosty z podparciem z tyłu, pisanka leży obok stóp. Na polecenie dorosłego dziecko podnosi obie stopy i przez chwilę trzyma je nad pisanką. Nogi powinny być wyprostowane, a kolana złączone.

– Zabawa z czworakowaniem „Baranek na łące” – dziecko spaceruje po pokoju na czworakach. Na sygnał dorosłego zatrzymuje się, „zwija w kłębek” i naśladuje zjadanie trawy. Na kolejny sygnał przyjmuje pozycję wyjściową i kontynuuje spacer.

– Ćwiczenia przeciw płaskostopiu „Toczenie pisanek” – dziecko zdejmuje kapcie i siada w siadzie prostym z podparciem z tyłu. Za pomocą stóp toczy pisankę do przodu i do tyłu.

– Ćwiczenie wyciszające „Pisklę zasypia” – dziecko „zamienia się” w pisklę. Spaceruje po pokoju na zgiętych nogach w rytmie dowolnej muzyki relaksacyjnej. Im ciszej słychać muzykę, tym wolniej się porusza. Gdy muzyka ucichnie „ zwija się w kłębek” i zasypia.

Wysłuchanie wiersza pt. “Wielkanocny stół”:

Nasz stół wielkanocny
haftowany w kwiaty.
W borówkowej zieleni
listeczków skrzydlatych,
lukrowana babka
rozpycha się na nim,
a przy babie mazurek w owoce przybrany.
Palmy pachną jak łąka
w samym środku lata.
Siada mama przy stole,
a przy mamie tata.
I my.
Wiosna na nas
zza firanek zerka,
a pstrokate pisanki
chcą tańczyć oberka.
Wpuśćmy wiosnę,
niech słońcem
zabłyśnie nad stołem
w wielkanocne świętowanie
jak wiosna wesołe!

Rozmowa na temat wiersza:

– Jak wygląda stół wielkanocny?

– Czym jest udekorowany?

– Co stoi na wielkanocnym stole?

– Kto siada przy stole?

– Kto zerka na wszystkich zza firanek?

Zabawa paluszkowa “Jajeczka”:

Dzieci do kurnika poszły

(„spacerowanie” palcami jednej dłoni po wierzchu drugiej)

i jajeczka przyniosły.

(zaciskanie dłoni w pięści)

Mama je ugotowała

(energiczne machanie pięściami w górę i w dół)

i dzieciom podała.

(wyprostowanie dłoni)

Dzieci jajeczkami o blat stołu stukają

(zaciśnięcie dłoni w pięści, złączenie ich ze sobą i stukanie nimi o podłoże)

i ze skorupek je obierają.

(stopniowe otwieranie kolejnych palców)

Na talerzach układają,

(stukanie dłonią zaciśniętą w pięść o wnętrze drugiej dłoni)

starannie kroją, solą

(przesuwanie bokiem jednej dłoni po wnętrzu drugiej,

następnie naśladowanie posypywania)

i ze smakiem zjadają.

(masowanie się dłonią po brzuchu).

„Kartki świąteczne” – składanie obrazka z części.

Poszukajcie w domu starych świątecznych pocztówek.
Spróbujcie nazwać to, co się na nich znajduje.

Rodzice przecinają pocztówki  na 4-5 części po liniach ukośnych.
Dzieci próbują złożyć obrazki w całość.

Zabawa dowolna do piosenek o tematyce świątecznej:

Posłuchajcie piosenki i zatańczcie do niej według własnego pomysłu.

Z pozdrowieniami i życzeniami zdrowia,

Nina Badurska